|
NLP - Terapi
Er dit liv begrænset af vanskelige følelser, er terapi et
godt alternativ. Du lære at ændre negative tanker om dig
selv eller din fremtid. Det at tænke anderledes vil ændre
dine følelser, handlemuligheder og du vil får et mere
velafbalanceret liv.
Terapi, giver dig mulighed for at lære dig selv bedre at kende.
Hvorfor reagerer jeg, som jeg gør.
NLP-terapi er velegnet til bearbejdning af:
Indlæringsproblemer - Overvægt - Angst - Vrede -
Selvværdsproblemer - Sorg - Depression - Svigt - Motivation
- Stress - Traumer - Forbier - Mindske kronisk
smerte - Psykosomatiske lidelser
NLP er en unik og simpel metode til forandring. Metoden
tager udgangspunkt i, hvordan vi som mennesker lagrer og
genfinder vore oplevelser og vore tanker om os selv. Vores
sprog fortæller os hvem vi er og hvordan vi arrangerer vores
indre univers.
Hvad vi siger og måden vi taler til os selv og med hinanden
på. Hvordan vi kan skabe positive forandringer og
hensigtsmæssige måder at kommunikere på ud fra den filosofi,
at når noget ikke virker - så har vi mulighed for at vælge
at gøre noget andet.
I NLP terapi søger vi efter det som vi gerne vil have.
Prøv at spørge dig selv, hvordan vil du gerne have,
at dit liv var anderledes. Læg mærke til de sætninger
og ord, der dukker op. Ofte er det, de ting vi ikke ønsker,
som dukker op " jeg vil ikke have... - jeg vil aldrig føle..."
Hvordan kommer vi i mål, når vi har fokus, på det vi ikke ønsker.
Det terapeutiske arbejde drejer sig om, via samtale og
øvelser at styrke de følelser og ressourcer, der skal til
for at bevæge sig ind i et løsningsområde.
Det terapeutiske forløb har forskellig varighed alt
afhængigt af problemets størrelse og omfang.
|
|
